Norrbottningen, tåligare än de flesta

Norrbottens Kuriren skriver en artikelserie om Norrbottningen. De bad mig beskriva den typiska norrbottningen. Det var en svår uppgift då människor inte går att kategorisera på det sättet MEN jag gjorde ett försök. Det först som slog mig var TÅLIGA. Sen blev det också stabila och lugna. Läs gärna hela Läs mer…

Fibromyalgins gåta är löst

Forskarna har hittat orsaken till fibromyalgi Fibromyalgi är ingen inbillad sjukdom, det slår forskarna fast efter att ha gjort revolutionerande upptäckter. Källan till besvären sitter i stället i blodkärlen. Nu finns det en vetenskaplig förklaring till den ihållande värken vid fibromyalgi. Decennier av forskning I motsats till vad många tror Läs mer…

Tydligt ledarskap viktigt vid omorganisation

Tydligt ledarskap viktigt för den psykiska hälsan vid omorganisationer Stora omorganisationer kan tära på både chefer och medarbetares krafter och bidra till dåligt psykiskt mående och långtidssjukskrivningar. Men det finns organisatoriska vägar till bättre psykisk hälsa för alla inblandade i en stor organisationsförändring, visar en studie som undersökt faktorerna bakom Läs mer…

SOLVATTEN

SOLVATTEN I år har vi skänkt pengar till SOLVATTEN – ett hållbarhetsprojekt för rent vatten. SOLVATTEN är en soldriven vattenrenare som tagits fram för hushåll i utvecklingsländer. Produkten är unik och praktisk av flera anledningar. SOLVATTEN ger 75°C rent vatten. Det är användbart för en rad olika hushålls- och hygienändamål. Läs mer…

Why good leaders make you feel safe‬

En underbar liten föreläsning på TED om ledarskap på drygt 11 minuter (svensk text finns). Den handlar om kärlek, tillit och om att känna sig trygg med en ledare som vågar gå före och välja med hjärtat. GOD JUL till er alla!  

Lyckliga företag är framgångsrika företag

Lite om lycka så här före jul!! Veckans Affärer skriver 14 dec om: Lyckliga företag är framgångsrika företag (läs arbetsplatser, min kommentar) Detta hävdar Alexander Kjerulf, som är expert på lycka i företagssammanhang. Han har skrivit bästsäljaren “Happy Hour is 9 to 5 – How to love your job, love Läs mer…

Vandra – utmana dig och lyssna inåt

Förra veckan var jag på Gran Canaria där jag under två dagar vandrade med företaget www.rockyadventure.com, som arbetar för att många ska kunna delta på de tuffare vandringarna. Man har flera guider som startar vid olika platser, vilket innebär att alla kan nå målet. Man kan gå en tredjedel, två tredjedelar Läs mer…

Medarbetare

Jan Kindberg hos oss. Jan har lång erfarenhet av arbete med unga vuxna, trauman och stress. Han är leg psykolog och leg psykoterapeut och har arbetat på BUP I ca 30 år. Jag är så glad att vi kan erbjuda mer samtalstider.

Att hantera motgång

  Föreställ dig hur stolt du är över något du har lyckats med på jobbet när du plötsligt får en tillplattande kommentar av en kollega. Jantelagen har gjort sitt. Din stolthet är som bortblåst, istället gnager en irritation och oro över kommentaren du fick. Självkänsla handlar om förmågan att tro Läs mer…