testar
Vill jag ändra mitt sätt gentemot en människa börjar den förändringen med att jag ändrar mina tankar om henne. En forskare i psykologi, Robert Rosenthal, genomförde för många år sedan i USA ett experiment. Han ville pröva hypotesen att tankar och attityder är skapande. Han skrev sedan boken Pygmalion in Läs mer…
Många människor i vår kultur upplever att de är konflikträdda. En del är det utan att vara medvetna om det. En tydligt negativ konsekvens av att vara konflikträdd är att det blir svårt att känna ordentlig självrespekt då man inte i tillräckligt hög grad respekterar och försvarar sina egna gränser Läs mer…
Läkare och patienter har ofta olika syn på vad som är psykisk ohälsa vilket kan leda till att läkare skriver ut antidepressiva läkemedel för ofta. Det framkommer i en ny avhandling från Lunds universitet. ”Det är ett allvarligt fel om vi gör ett medicinskt problem av något som egentligen är Läs mer…
Kom igen! heter en sajt för ungdomar. Det är en forskningsbaserad webbplats som ska öka kunskap och förståelse för, samt förebygga, psykisk ohälsa bland svenska ungdomar. På sajten presenteras information om allt från självskadebeteende och social fobi till pubertet och tonårsgraviditet. Forskningsrådet Forte är sajtens initiativtagare. Sprid den gärna Läs mer…
Förra helgen var jag på kurs, ”Vardagens mystik”, med journalisten Ann Lagerström, som har fokus på existensfilosofi, och Antoon Greel, professor i religionspsykologi. Antoon har rest världen runt och ägnat över 30 år av sitt liv till att studera, förstå och skriva om mystik i alla kulturer. Det var en Läs mer…
Syster min är en personligt utforskande berättelse om två systrar och deras svårigheter att bekräfta, acceptera och älska varandra och om vägen till att bli bättre på det. De letade efter olikheter, likheter, sådant de undvikit, gemensamma minnen, erfarenheter och känslor kopplade till detta. Viljan att förstå sina känslomässiga reaktioner Läs mer…
Samarbete är en svår konst. Många tror inte det, de tar samarbete och samarbetsförmåga för given, men det är många faktorer som bidrar till att det ibland är svårt att samarbeta. Jag vill lyfta fram några. Brist på tydlighet och öppenhet inom organisationen skapar otrygghet hos de som ska samarbeta. Läs mer…
Tillhör du dem som tycker att det är alldeles för många möten? Är du chef? En undersökning som Manpower och Kairos Future gjorde tillsammans visade att 57 procent var nöjda med antalet möten utifrån de behov som fanns, medan 20 procent tyckte att det var för få möten. Värt att Läs mer…
Balans: en fråga för arbetsplatsen, inte för individen. Ansvaret att få ihop balansen mellan familjeliv och arbetsliv läggs ofta på den enskilda individen. Och vi människor gör så gott vi kan! Men livet är inte alltid planerbart och förutsägbart, det vet till exempel alla som är småbarnsföräldrar. Men det handlar Läs mer…
En arbetsplats utan störande moment. Vore inte det en dröm! 55 minuter per dag anses försvinna på en genomsnittlig svensk arbetsplats på grund av strul. Nästan en hel timma! Här är de tio mest vanliga tidstjuvarna: Att bli avbruten: 33% Teknikstrul: 33% Missförstånd och otydlig kommunikation: 26% Uppgifter utanför de Läs mer…