Räds inte att ingripa vid mobbning!

Den som ingriper mot mobbning riskerar inte själv att bli utsatt. Tvärtom ökar risken att själv bli drabbad mer än tre gånger för den som undviker att [...]

Läs mer
EMDR för barn med posttraumatiskt stresssyndrom

Några timmar är allt som krävs för att hjälpa barn med stressyndrom efter en traumatisk händelse, visar ny svensk forskning. Efter en traumatisk händelse som en trafikolycka, [...]

Läs mer
Svårt se allvaret med psykisk misshandel

Fysiskt våld uppfattas ofta som värre än psykiskt av omgivningen. Men psykiskt våld upplevs värre av de utsatta. Forskning visar Forskare vid Lunds universitet lät 113 personer [...]

Läs mer
Åskådareffekten

Vad är det som hindrar oss från att stoppa ett pågående överfall, och tvärtom, vad är det som gör det möjligt att ingripa? Frågan har diskuterats sedan [...]

Läs mer
Dunning-Kruger-effekten – om att inte se sina egna brister!

Har du någon gång stött på en person som trots sin låga kompetens verkar oerhört självsäker? Det är faktiskt så att en studie visar att ju sämre [...]

Läs mer
En våldspandemi pågår

Kvinnojourer och intresse­organisationer har varnat för att pandemin riskerar att leda till att kvinnor och barn utsätts för mer våld. Våld och övergrepp ökar När Brottsförebyggande rådet [...]

Läs mer
Livet just nu!

Jag läste ”Jag kan ha fel – och andra visdomar från mitt liv som buddistmunk” av Björn Natthiko Lindeblad och kände en djup tacksamhet över livet. Över [...]

Läs mer
Gå vilse

”Att aldrig gå vilse är inte att leva” skriver författaren Rebecca Solnit i boken Gå vilse, en fälthandbok. Inom en terapeutisk relation arbetar vi med människor som [...]

Läs mer

Psykoterapeutiska samtal med fokus på relationer, för att läka inre sår och trauman samt för att utveckla resurser och ge personlig utveckling.

Samtalet innebär att utforska inre och yttre begränsningar och möjligheter. Vi lyssnar och utmanar för att förstå vad som pågår i din inre värld.  Så du är huvudpersonen i alla samtal.

Metodneutral

Integrerad relationell psykoterapi är “metodneutral”, dvs. den utgår inte, som många andra terapiformer, från att använda en förutbestämd metod. Det är istället samspelet mellan patient och terapeut som står i centrum och där  relationen blir en ömsesidig samarbetsprocess. Vi möter våra patienter med en lärandeattityd snarare än en diagnos/sjukdomsfokuserad attityd.

Samtal med utomstående

Genom samtal med en utomstående kan du få hjälp med att lära känna dig själv bättre och i samarbete med terapeuten hitta en väg ut ur dina svårigheter och därmed skapa förutsättningar för förändringar.

Vi erbjuder olika typer av samtalsstöd. Kontakta gärna oss för rådgivning. 

Pris för privatpersoner: 1100:- / samtal 45 minuter, 1000:- för studenter och pensionärer.

Priser

Företag 1300:- + moms.
Parterapi 90 minuter 2100:-
Neurofeedback 1300:-