Bildterapigrupp

Alla arbetar i grupp utifrån egna behov. Arbetet sker med hjälp av olika typer av bildmaterial symboler, sagor och drömmar samt hypnos och samtal kring egna bilder. Bildterapin ger möjlighet till att utforska inre svårigheter och bildprocessen ger individen möjlighet att lyfta fram outvecklade inre styrkor. Start vecka 6, 2019, Läs mer…

Tar du dina drömmar på allvar?

Vad lägger du mest tid och energi på – att göra sådant som du ”borde” och ”måste”, eller att jobba mot dina drömmar? Forskning visar att vår mest ihållande ångest i livet handlar om att vi inte lever upp till det vi ser som vårt ideala jag. Vi ångrar saker Läs mer…

Budskapet som slog an

Amy Caddys psykologiföreläsning på TED är nog en av historiens mest sedda. Närmare 35 miljoner gånger har folk klickat på länken och hört hennes berättelse, den näst mest sedda i TED:s historia, långt före Bill Gates, Bono, Al Gore och andra megakändisar som föreläst på den tvärvetenskapliga, nätsända konferensen. Budskapet Läs mer…

BILDTERAPI sommar

Vi arbetar i grupp, med olika typer av bildmaterial och utforskar drömmar och symboler. Bildarbetet innebär att: • använda bilden som ett icke-verbalt språk som är genuint ditt eget. • berätta om din bild, låta andra betrakta den och få frågor och kommentarer vilket är ett sätt att bli sedd Läs mer…

Behöver din hjärna vila?

Kraniosakral terapi är en metod där man mycket mjukt behandlar kraniets alla ben i relation till ryggraden och bäckenet. Man löser spänningar i bindväv och hjärnhinnor, balanserar nervsystemet vilket får hjärnan att slappna av. Trycket normaliseras i ryggmärgsvätskan och man arbetar med kranialnervernas förbindelse till resten av kroppen. Bättre sömn Läs mer…

TRE FILTER

Jag fick ett veckobrev från Olof Röhlander som jag vill dela med mig av. I det antika Grekland hade filosofen Sokrates rykte om sig att hålla kunskap och sanning väldigt högt. En dag kom en vän på besök och frågade: – Vet du vad jag hörde om vår gemensamme vän? Läs mer…

Överdiagnostisering av ADHD

Modern medicin är så framgångsrik, att snart är ingen frisk Aldous Huxley Antalet barn och ungdomar som får diagnosen ADHD och behandlas med medicin ökar oroande mycket. Föreningen för Integrativ Medicin (FIM) i samarbete med Svenska Sällskapet för Ortomolekylär Medicin (SSOM) ordnade i somras ett seminarium med psykiatriprofessorn Allen Frances. Läs mer…

Syskonpositionens betydelse

Barns placering i syskonskaran påverkar personlighet och yrkesval. Storasyskon uppvisar bättre social förmåga och har större chans att bli chefer än småsyskon, visar en ny rapport från IFAU.   Storasyskon har bättre social förmåga än småsyskon. Förstfödda har större uthållighet initiativförmåga, social mognad och känslomässig stabilitet. De klarar sig bättre Läs mer…

Barns självkänsla

Jag läser gärna Petra Kranz Lindgrens blogg ”En annan du”. Hon skriver om barns självkänsla på ett för mig sunt sätt. Hon skrev så här: Tre tips för att träna barn i självmedkänsla – men varför nämns inte det viktigaste? Många barn, precis som många vuxna, har en kritisk inre Läs mer…